el.is.in.wonderland

Articles created for Activia Yoghurt blog.

And here are some other articles:

Rahasia Senyum Lebar

Selain rasa senang akibat berbagai hal seperti menang undian, mendengar lagu kesukaan, olahraga bahkan sampai jatuh cinta, timbulnya garis senyuman yang menyungging di bibir kita pun tak lepas dari urusan perut yang lancar. Lho kok bisa?

Coba bayangkan, siapa yang masih bisa senyum kalau perut mengalami banyak gangguan? Entah itu karena salah makan, sembelit, perut kembung, maag dan semua kisah klasik penyebab sakit perut yang banyak menyerang kita. Meskipun demikian, masih banyak orang yang menganggap gangguan pencernaan sebagai hal yang lumrah terjadi. Cukup bermodal ‘asal makan sayur’ saja sudah menjadi solusi. Padahal hal itu saja tidak cukup 😦

Pernah mendengar perkataan, ‘You are what you eat’? Bukan berarti tubuhmu akan menjadi hijau akibat gemar menyantap brokoli, ya! Tapi jika kita mengkonsumsi makanan sehat, output ke badan kita pun akan sama sehatnya! Dengan begitu berarti rumusnya akan menjadi : Badan sehat + hati senang = senyum terus! Bukankah senyum adalah salah satu jendela hati?

Ketika Sikat Gigi dan Deodoran Saja Tak Cukup

Well, mungkin kamu sudah berusaha sedemikian rupa untuk mengusir bau yang membandel. Segala ‘alat tempur’ dikerahkan tapi tetap saja bikin bertanya-tanya mengapa juga bau (badan, mulut, semuanya!) ini tak kunjung berhenti mengganggu. Hm, mungkin rahasia tak terduga yang satu ini nggak pernah terlintas di pikiran.

“Saya bukan fans berat yogurt”, kata kamu suatu ketika saat ditawarkan makanan yang satu ini oleh teman dan keluargamu. Entah rasanya yang asem (padahal sudah banyak yogurt aneka rasa lho!) atau texturnya yang kadang bikin nggak enak di perut. Then, you must’ve known this unexpected fact: Yogurt mampu menjaga kesehatan usus dan mencegah perut kembung!

Karena pada dasarnya yogurt itu adalah sumber terbaik probiotik, bakteri sehat yang membantu memecah karbohidrat-tidak-tercerna dalam usus sebelum mereka berubah wujud menjadi gas. Jadi bisa dibayangkan dong kalau kita memiliki minim sekali kandungan gas ‘nakal’ pada perut, efeknya tentu selain badan lebih terasa ‘enteng’, tidak kembung and goodbye smelly odor!

The Coolest Beauty Treatment

Kalau statement diatas membuatmu berfikir tentang es batu atau berendam di danau bersuhu rendah, not even close!  Selain teksturnya yang tebal, creamy, plus rasanya yang luar biasa enak; yogurt ternyata punya banyak peran penting juga lho buat perawatan tubuh terutama kulit wajah dan rambut. Dua aset penting para cewek nih.

Kulit

Terkadang, hari-hari kita suka dipenuhi dengan keluhan dan komentar mengenai kulit wajah (hayo ngaku!). Selain benda yang satu ini adalah yang paling pertama dilihat orang, sedikit ‘gangguan’ saja sudah sukses membuat mood dan pede jadi drop.

Tahukah kamu; disamping tingginya kandungan zinc, plain yogurt mengandung lactic acid yang secara natural melembutkan kulit. Kemampuannya menambah enzim dan minyak pada kulit juga merupakan salah satu alasan mengapa yogurt dapat bekerja dengan baik sebagai natural moisturizer.

Mengecilkan pori-pori, meningkatkan kualitas tekstur kulit dan mencerahkan warna kulit yang sehat, tidak heran kalau banyak masker wajah yang memiliki kandungan yogurt didalamnya.

Rambut

Faktanya, rambut di kulit kepala tumbuh sekitar 1/2 inci per bulan dan keindahan rambut berawal dari kulit kepala yang sehat.

Pijatan pada kulit kepala mampu menstimuli pertumbuhan juga membantu akar rambut mendapatkan nutrisi serta mengusir kotoran penghambat pertumbuhan sel rambut.

Kalau sehari-harinya kamu rajin menggunakan condisioner, plain yogurt sudah lama dipercaya khasiatnya untuk melembabkan kulit kepala juga menenangkan kulit kepala yang gatal (plus mengusir kemungkinan kamu untuk berketombe). Impian untuk mendapatkan rambut yang lembut dan sehat kini selangkah lebih mudah!